Façon la plus simple Cuisiner Délicieux Salade maraîchère et houmous

Salade maraîchère et houmous.

Vous pouvez avoir Salade maraîchère et houmous using 13 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Salade maraîchère et houmous

1. Vous avez besoin of Salade verte au choix.
2. Préparez 4 of tomates.
3. Préparez 1 of concombre.
4. Préparez 1 of courgette.
5. C'est 15 of radis ronds.
6. C'est of graines de tournesol et de courge.
7. C'est of persil.
8. C'est 1 of petite boîte de pois chiches.
9. Préparez 1 gousse of d'ail.
10. Préparez 1 cc of cumin en poudre.
11. C'est of sel, piment d'Espelette.
12. C'est of huile d'olive.
13. Préparez 1 of citron vert (jus).

Salade maraîchère et houmous instructions

1. Couper le concombre en rondelles et les tomates en quartiers..
2. Spiraliser la courgette afin d'en obtenir des spaghetti..
3. Couper les radis en rondelles..
4. Préparer le houmous en mixant dans un robot les pois chiches, l'ail, le cumin, le jus de citron vert, le sel, le piment et un filet d'huile d'olive..
5. Dresser l'assiette comme sur la photo. Ajouter la vinaigrette de votre choix. Terminer par le persil hâché et les graines de tournesol et courge..