Recette: Parfait Poulet fondant et croustillant, courgette et aubergines

Poulet fondant et croustillant, courgette et aubergines. Lavez l'aubergine et coupez-la en cubes. Dans une poêle, faites chauffer l'huile et faites revenir l'aubergine Coupez le poulet et le jambon en petits morceaux. Pliez les feuilles de brick en deux.

Saupoudrez de fromage râpé et des amandes. Garnies d'une farce au poulet, à la sauge et d'un croustillant d'amandes, ces aubergines sont délicieusement fondantes. Courgettes fondantes aux noix. gratin d'aubergines courgettes et tomates. Vous pouvez cuisiner Poulet fondant et croustillant, courgette et aubergines using 6 ingrédients et 9 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Poulet fondant et croustillant, courgette et aubergines

1. C'est 200 g of Poulet.
2. Vous avez besoin of Farine.
3. Vous avez besoin of Mélange d'épices et d'herbe méditerranéennes.
4. Vous avez besoin 2 of Courgettes.
5. Vous avez besoin 2 of Aubergines.
6. Préparez of Huile d'olive.

Poulet rôti et pommes de terre fondantes au four. Ajouter à mes carnets. la recette Aubergines et courgettes fondantes au four. Une recette savoureuse de cuisses de poulet fondantes. Retirez les pédoncules des aubergines et des tomates.

Poulet fondant et croustillant, courgette et aubergines instructions

1. Couper le poulet en losanges ou en cubes..
2. Mettre un peu de farine dans un saladier, y ajouter herbes et épices selon votre convenance (pour ma part j'ai pris des mélange d'épices de Maggi : "secret d'arômes").
3. Y mélanger le poulet découpé afin que tout les morceaux soient bien recouvert de farine..
4. Faire chauffer une poêle avec de l'huile d'olive (ne pas hésiter a en mettre plus qu'habituellement, la farine va en boire un peu)..
5. Une fois l'huile bien chauffée y faire dorer les morceaux de poulet a feu vif en prenant soin de ne pas mettre trop de farine "libre" dans le plat. Quand tout les morceaux sont bien grilles couvrir afin de garder le moelleux pendant quelques minutes..
6. Accompagnement : découper les aubergines en cubes et les faire revenir a la poêle longuement a feu doux (environ 35minutes) avec de l'huile d'olive..
7. Accompagnement : faire revenir les rondelles fines de courgettes dans l'huile d'olive dans une poêle..
8. Dresser et parsemer de thym..
9. Savourez !.

Taillez tous les légumes en rondelles très fines. Burger original méditerranéen au poulet épicé. Rouleaux de poulet, aubergines et courgettes. PlatPapillote de saumon aux légumes & aux baies roses. DessertClafoutis aux abricots et amandes grillées.